备战中高考，蕉城团团来助力

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临近中高考，如何让考生及其家长有效缓解考试压力，保持良好心态直面中高考，我们开通了中高考减压热线，推出了中高考家长心理辅导栏目，中高考减压课程，希望能帮助到大家！

一、中高考减压热线

依托蕉城区未成年人校外心理健康辅导站，由专职社工和心理咨询师组成团队，为有需求的考生和家长提供公益服务。

1.咨询电话：0593-2290190

2.咨询时间：每天09：00-21：00，对公众开放

二、中高考减压课程

依托团属社工机构蕉城区曙光青少年事务服务中心，邀请专业营养师录制中高考特别节目《合理膳食 助力高考》（点击下方播放），通过解读营养作用、如何合理膳食、饮食注意事项，服务中高考学生。